Gimnastyka Słowiańska


Twoje miejsce kobiecości

Witam Cię serdecznie na mojej stronie internetowej.  Jest to miejsce dla każdej kobiety, która chce lepiej zrozumieć siebie, pragnie poprawić swoje zdrowie, kondycje i wizualną stronę swojego ciała.

Czym jest Gimnastyka Słowiańska?

Pewnie zastanawiasz się czym jest Gimnastyka Słowiańska… Pozwól, że troszeczkę przybliżę Ci ten temat.

Zacznijmy od początku, mianowicie Gimnastyka Słowiańska sięga korzeniami przedchrześcijańskiej kultury słowiańskiej. Gimnastyka od ponad tysiąca lat jest przekazywana przez „Kobiety Wiedzy” jako sposób na utrzymanie ciała i ducha w dobrym zdrowiu, w pełni sił i harmonii.

Wspólcześnie system ten został zrekonstruowany i przywrócony, tak aby każda kobieta mogła korzystać z dobrodziejstw jakie niesie ze sobą systematyczna praktyka. Pierwotnie Gimnastyka Słowiańska odrodziła się na terenie Białorusi i Rosji, ale teraz dynamicznie rozwiją się również w naszym kraju.

Dowiedz się więcej

Gdzie i jak możesz ze mną praktykować?

Jeśli chciałabyś zacząć swoją praktykę i poznać system Gimnastyki Słowiańskiej, mam dla Ciebie kilka propozycji:

REGULARNE ZAJĘCIA GRUPOWE

Obecnie prowadzę regularne zajęciaz w kameralnych grupach w kilku miejscach – głownie na terenie województwa Śląskiego.

Jeśli jesteś zainteresowana kliknij w przycisk poniżej. Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje o miejscach i terminach moich zajęc.Obecnie prowadzę regularne zajęciaz w kameralnych grupach w kilku miejscach – głownie na terenie województwa Śląskiego.

Dowiedz się więcej

WARSZTATY

Intensywne jedno dniowe lub kilku dniowe warsztaty z Gimnastyki Słowiańskiej na terenie całego kraju.Intensywne jedno dniowe lub kilku dniowe warsztaty z Gimnastyki Słowiańskiej na terenie całego kraju.

Poznaj lokalizację i terminy najbliższych warsztatów

SESJE INDYWIDUALNE

Praca jeden na jeden, lub w bardzo małych grupach w moim studio lub z dojazdem bezpośrednio do podopiecznych.

GET STARTED

KONSULTACJE I OPIEKA ONLINE

Obecnie prowadzę regularne zajęciaz w kameralnych grupach w kilku miejscach – głownie na terenie województwa Śląskiego.

Jeśli jesteś zainteresowana kliknij w przycisk poniżej. Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje o miejscach i terminach moich zajęc.Obecnie prowadzę regularne zajęciaz w kameralnych grupach w kilku miejscach – głownie na terenie województwa Śląskiego.

Dowiedz się więcej

Moja praktyka oczami innych kobiet.

Kilka opini kobiet, z którymi miałam przyjemność współpracować:

Dominika to cudowna towarzyszka rozwoju – profesjonalnie przekazuje wiedzę i kieruje praktyką, troszczy się o podopieczne jak dobra przyjaciółka lub mama <3, i przy tym nie próbuje nikim manipulować.

Polecam również do współpracy – sumiennie realizuje wspólne projekty. Dziękuję Dominika.

Benita Kopacka
(Trening Naturalny)

Dopóki nie wzięłam udziału w warsztatach, nie wiedziałam na czym polega Gimnastyka Słowiańska… Dominika z ogromnym serduchem i pasją wprowadziła mnie w świat magicznych przeżyć owianych 100% kobiecością.

Zdecydowanie każda z nas, Kobiet powinna znaleźć chociaż chwilę dla siebie w ciągu dnia. Na tych zajęciach przypominamy sobie jak ważna jest nasza natura i jak bardzo jesteśmy silne.

Jednym słowem – magia!

Iza Rudzińska

Kontakt z prowadzącą (Dominiką) już sam w sobie jest przyjemnością, ale także zajęcia z gimnastyki słowiańskiej dały mnie i moim uczestniczkom warsztatów wiele otwartości na kobiecość, na dobry kontakt ze swoim ciałem.

Zajęcia z Gimnastyki Słowiańskiej prowadzone przez Dominikę pomagają w odblokowaniu ciała, we wzmocnieniu m.in. mięśni dna miednicy, powodują, ze czujemy się piękne i kobiece. Dziękuję 😁😁😁😁😁😁

Ewa Brzoza

Rewelacyjna gimnastyka otwierająca umysł i ciało, cudowna atmosfera stworzona przez niezwykle ciepłą i wyrozumiałą Instruktorkę Dominikę.

Uczęszczam na zajęcia w Jaworznie, ale jestem przekonana, że w Katowicach jest identycznie. Polecam!

Agnieszka Koster-Dudkowska

Gimnastyka Słowiańska ma duży wpływ na nasze wnętrze, zmianę naszego życia oraz poznawanie siebie.
Bardzo dziękuję Dominiczko, że mogę być z Wami. 😘

Bardzo polecam każdej kobiecie zajęcia z Gimnastyki Słowiańskiej u Dominiki, która jest osobą serdeczną i bardzo profesionalnie prowadzi zajęcia. Przede wszystkim to co robi płynie z jej serca. 😘😍😍

Agnieszka Witzke

Letnie Warsztaty online


Zadbaj o swoją kobiecość już dziś! Przygotowałam dla Ciebie letnie warsztaty z Gimnastyką Słowiańską. Poznaj 27 ćwiczeń dopasowanych do kobiecego ciała i psychiki. Otrzymasz swój zestaw indywidualny, konsultacje online oraz 8 gotowych zestawów ćwiczeń. 

Siebie poznaj

Siebie poznaj. Pozwól sobie na chwilę sam na sam. Zatrać się i odczuwaj. Bądź ze sobą ten moment. Doceń go. Siebie ukochaj. ♥️♥️♥️ ______________

Read more

Obudzenie, uzdrowienie i wzmocnienie boskiej kobiecości

Obudzenie, uzdrowienie i wzmocnienie boskiej kobiecości jest jednym z największych darów jakie możemy otrzymać. Dzięki nim możemy podarować przyszłym pokoleniom świat pełen szczęścia i harmonii.’ ____________

Read more

Pomyśl o najtrudniejszej relacji w twoim życiu

Pomyśl o najtrudniejszej relacji w twoim życiu i zadaj sobie pytanie, co jest istotą tego konfliktu, że mamy nieświadomą wiarę lub strach, że inna osoba ma nad nami kontrolę, naszą[…]

Read more

O mnie

Witaj, mam na imię Dominika i od dawna pogłebiam wiedzę o kobiecości, aktywności fizycznej oraz mentalnej stronie kobiety. Doprowadziło mnie to do miejsca, w którym jestem obecnie i czym chcę się z Tobą podzielić. Mogę być Twoją przewodniczką w drodze do odkrycia energii, która jest w Tobie. 

Poznaj mnie bliżej

Skontaktuj się ze mną:

Jeśli chciałabyś się ze mną skontaktować, masz pytania, wątpliwości itp. napisz do mnie.

Imię i nazwisko